（菜谱 375 篇）
【别名】：蒜头,大蒜头,胡蒜,葫,独蒜,独头蒜
【食量建议】：
【适宜人群】：
【禁忌人群】：
【基本介绍】：本品为健脾解毒养生食品。日常食之可健脾胃、助消化、清肠道、解诸毒、强身体。适于胃弱体质、过食肥腻以及预防流感、肠道传染病及癌症使用。可佐餐进食。生食不宜过多，空... 详细>>
-
板栗味南瓜玉米烧排骨好吃易做的家常菜13步 / 大概30分钟烧 / 家常味 -
百试不爽鱼香肉丝好吃易做的家常菜12步 / 大概10分钟炒 / 酸甜味 -
炖梭鱼好吃易做的家常菜13步 / 大概15分钟炖 / 家常味 -
豆豉辣椒酱拌土豆丝好吃易做的家常菜7步 / 大概5分钟拌 / 豆瓣味 -
五花肉烧面筋好吃易做的家常菜6步 / 大概15分钟炒 / 家常味 -
酱烧梭鱼好吃易做的家常菜9步 / 大概60分钟烧 / 酱香味 -
腐乳炒空心菜好吃易做的家常菜8步 / 大概15分钟炒 / 家常味 -
凉拌鸡胸好吃易做的家常菜9步 / 大概5分钟拌 / 家常味 -
青蟹蒸粉丝好吃易做的家常菜8步 / 大概15分钟蒸 / 咸鲜味