首页 > 食材 > 肉类 >

猪瘦肉

(菜谱 7 篇)

【别名】:

【食量建议】:

【适宜人群】:

【禁忌人群】:湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

【基本介绍】:一般人说的瘦肉指猪等家畜身上富含蛋白质的肉。各种瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。虽然瘦肉口味鲜美,但也不宜多吃。猪肉能提供人体必需的脂肪酸。可提供血红素(有... 详细>>