洋葱西红柿是以含量丰富,经常食用对延缓衰老很有益处的西红柿和洋葱为主,将洋葱搭配西红柿炒,西红柿酸甜的口感减少了洋葱辛辣的味道,炒时再添加少许白糖,成品菜只完全保留了洋葱的营养以及养生功效,却完全没有了洋葱的辛辣。是老少皆宜的一款保健美味。
洋葱、西红柿洗干净
西红柿去皮切成块
洋葱切成块
起油锅,洋葱入锅煸香后盛出
姜丝入锅煸香后西红柿入锅炒
洋葱入锅炒
加白糖炒
加盐、味精炒,炒均匀即可出锅装盘
烹饪技巧
此菜不宜添加色重味重的调味品。
洋葱西红柿是以含量丰富,经常食用对延缓衰老很有益处的西红柿和洋葱为主,将洋葱搭配西红柿炒,西红柿酸甜的口感减少了洋葱辛辣的味道,炒时再添加少许白糖,成品菜只完全保留了洋葱的营养以及养生功效,却完全没有了洋葱的辛辣。是老少皆宜的一款保健美味。
洋葱、西红柿洗干净
西红柿去皮切成块
洋葱切成块
起油锅,洋葱入锅煸香后盛出
姜丝入锅煸香后西红柿入锅炒
洋葱入锅炒
加白糖炒
加盐、味精炒,炒均匀即可出锅装盘