你平时在家有没有做菜的习惯呢?你可以尝试一下这个爽口什锦菜,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。而且这道菜的做法也很简单,零厨艺也会哦!
木耳提前几小时冷水泡发
花生米提前几小时泡上
摘洗芹菜,茎和叶子分离留出备用
芹菜茎切寸段
泡好的花生米加冷水,盐,花椒,八角煮熟!
菜花剪成小花!一朵朵,不要太大以免不好入味
泡好的木耳清洗干净
芹菜叶入开水中焯一分钟
入芹菜茎焯熟去草酸
另起锅开水焯木耳,和菜花!焯菜花忘了拍照!
龙口粉丝用开水泡发,再过凉水!
黄瓜和胡萝卜分别改刀成 丁和丝
切半个生洋葱备用
找个大点的不锈钢盆加入所有处理好的食材和佐料搅拌均匀
芹菜叶比芹菜茎口感更好!
配上瓶啤酒真是清凉无比!
减脂瘦身!又能再炎炎夏日免受油烟熏噢