你平常都喜欢喝什么果汁呢?有没有喝过这个草莓汁,草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效。而且这种果汁的做法也很简单,零厨艺也会哦,你还在犹豫什么呢?
1.草莓在清水中浸泡十分钟
2.洗净去掉叶子和蒂部
3.将四个草莓和一勺白糖放入料理机中
4.加入小半碗开水
5.搅打三十秒停止
6.倒入杯中即可饮用
烹饪技巧
1、水和草莓的比例自己掌握,喜欢稠点儿的多放草莓少放水,反之则少放草莓多放水,不过我觉得四个草莓半碗水的量浓度刚刚好。2、喜欢甜点儿的加白糖,不喜欢的话就不用放了,我给老妈榨的就是一杯没放糖的,带着淡淡的酸味儿也蛮好喝的。