为了让我们每天都保证维生素的摄入，大家不妨可以榨一些果汁，比如说这个红甜椒红黄樱番汁，西红柿是维生素C的天然食物来源，每天食用1-2个西红柿，可以增强血管柔韧性，制止牙龈出血，增强抗癌能力，对高血压、心脏病患者非常有益。据说可是很营养的哦，你可别错过了。
这一款红甜椒红黄樱番汁，我给它的口感评分是四星级。颜色艳丽，口感酸甜，光是看着就让人心情愉悦哈。红甜椒是高铬、低糖的蔬果，可帮助维持好身材，椒里的胡椒嗪可以预防血液凝固，防止脑梗死和心肌梗死；红樱番的红色色素“番茄红素”被科学研究发现具有抗氧化功效，还能抑制细胞老化，此外还含有钾元素和令毛细血管更健康的芦丁，柠檬酸的酸味更可以促进肠胃蠕动。
材料集合图：
1.将红甜椒洗净去蒂去子，切成大块；将红/黄樱番洗净去蒂切块
2.将所有材料投入果汁搅拌机中，加入冷开水及蜂蜜，搅打20秒钟即可饮用。（果渣是否过滤依个人喜欢）
烹饪技巧
让家庭DIY饮品更好喝的六要诀！1、制作材料的选择。首选新鲜，自然成熟的时令瓜果菜蔬，成熟度足够的材料制作成果汁品质才是最好的。2、水果榨汁前的小处理也有秘诀，譬如柠檬、柳橙等柑橘类水果在榨汁之前，放在热水中浸泡5分钟或是在桌面上滚动至果皮变软，就可榨出比平常更多的汁液，汁多味更浓的DIY饮品当然更好喝。3、奶制品的妙用。涩味较重的水果，或者酸味很重的水果，榨汁时可以加入牛奶或酸奶来调节一下。4、别忘了冰块！
