鲜美韭苔炒虾仁是以鲜虾和营养丰富的韭菜为主要食材,将高蛋白的虾仁搭配了韭苔来炒制,做法非常的简单,只是用到了料酒和胡椒粉来腌制,保留了虾仁自身的清甜,味道非常鲜美。
鲜虾清洗干净,去壳,用牙签挑去背部和腹部的虾线,再次清洗沥水分,加入料酒、白胡椒粉和少量盐,腌制一会。
韭苔洗净切段,备用。
锅内油热后倒入虾仁。
翻炒均匀,炒至九分熟,盛出备用。
锅中有余油,倒入韭苔,翻炒1分钟。
放入虾仁,继续翻炒一会至虾仁熟透,撒适量盐拌匀,出锅即可。
烹饪技巧
炒虾仁时可以适当多倒入一点油,后面可用余油来炒韭苔。