无油香酥鸡翅

无油香酥鸡翅

工艺
口味
难度
烹饪时间

主料

鸡翅(1斤)
生抽(少许)
料酒(少许)
辣椒粉(少许)
盐(少许)
全麦面粉(适量)

辅料

相关词：鸡翅生抽料酒辣椒粉盐全麦面粉

无油香酥鸡翅是一道很健康的小吃，无油也满足味蕾需求的同时又没有发胖的苦恼，将鸡翅放到全麦面粉里滚一滚包在锡纸放入烤箱烤30分钟左右即可食用。

无油香酥鸡翅（烤箱版）的做法图解1

1. 鸡翅改刀，加入料酒、生抽、辣椒粉、盐腌制一晚

无油香酥鸡翅（烤箱版）的做法图解2

2. 鸡蛋打散

无油香酥鸡翅（烤箱版）的做法图解3

3. 腌好的鸡翅沾好全蛋液

无油香酥鸡翅（烤箱版）的做法图解4

4. 放到全麦面粉里滚一滚，面粉裹满鸡翅

无油香酥鸡翅（烤箱版）的做法图解5

5. 烤盘垫好锡纸，码好鸡翅

无油香酥鸡翅（烤箱版）的做法图解6

6. 入烤箱，200度烤30分钟左右，即可

无油香酥鸡翅（烤箱版）的做法图解7

7. 摆盘食用吧～

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