不知道吃货朋友们有没有吃过这个锡纸烤排骨,猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。据说这道菜的味道还不错哦,如果你也想吃的话,就赶紧动手制作吧。
排骨斩小块后泡清水中半小时去除血水
期间换一次水
捞出沥干后用厨房纸吸去多余水分放入料理盆
加入葱末、蒜末和姜丝
下一勺豆豉(可以用辣的)
下一勺豆瓣酱
加入黄酒一勺
加入蚝油一勺、生抽一勺、老抽1/4小勺、蜂蜜1小勺
加少许盐
拌匀
盖保鲜膜放入冰箱冷藏腌制
4小时以上(可以过夜)
取出
烤盘铺一张足够大的锡纸
将腌制好的排骨平铺其上
再取一张锡纸盖在上面,边缘折好
烤箱预热3-5分钟,选择上下管180度烘烤20分钟
取出,划开锡纸,撒少许白芝麻,再次放入烤箱,继续烘烤5-10分钟即可
烹饪技巧
记得提前腌好哦,这样的排骨才入味,烘烤出来的效果和口感才会更美味我用的是惠而浦321t蒸汽烤箱