（菜谱 4 篇）
【别名】：
【食量建议】：
【适宜人群】：
【禁忌人群】：
【基本介绍】：鱿鱼圈是以鱿鱼2只，面包糠200g为主料的食品。鱿鱼掏净内脏除去须脚不用，清水冲洗干净，再切成1cm宽的鱿鱼圈。香菜洗净切碎待用。鸡蛋磕入碗中，搅打成蛋液[1]。在鱿鱼... 详细>>
【别名】：
【食量建议】：
【适宜人群】：
【禁忌人群】：
【基本介绍】：鱿鱼圈是以鱿鱼2只，面包糠200g为主料的食品。鱿鱼掏净内脏除去须脚不用，清水冲洗干净，再切成1cm宽的鱿鱼圈。香菜洗净切碎待用。鸡蛋磕入碗中，搅打成蛋液[1]。在鱿鱼... 详细>>
