青豆泥

青豆泥

主料
  • 青豆(适量)
辅料
相关词: 青豆

你喜欢喝菜泥吗?如果喜欢的话,不妨试一下这个青豆泥,青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;据说有很多人都说这菜泥的味道还不错哦,你赶紧试一下呗!

1.青豆加水煮至软熟(或者蒸熟)

青豆泥RP.jpg

2.晾凉,放入搅拌机搅碎成糊即可

3.搅的时候,酌情加水,搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度

青豆泥oc.jpg

青豆泥uR.jpg

适用范围:6-8个月的宝宝

相关食谱