1. 首先我们将南瓜切成图片中的小块;
2. 再将西兰花切成小块,大小可以参考图片哦~
3. 接着我们把切好的南瓜和西兰花放在锅里用水蒸五分钟;
4. 用橄榄油把蒸好的南瓜西兰花稍微炒一下;
5. 将炒好的蔬菜放入搅拌机中;
6. 在搅拌机中加入奶油,一起打成糊状;
搅拌好后倒入锅中,打开火煮,此时可以加入盐、黑胡椒等调味;
7. 等待开锅盛出,放入焦焦的培根做点缀也很好吃哦~
大家可以根据自己的喜好增减用料,相信大家可以做得比图片更棒哦~
1. 首先我们将南瓜切成图片中的小块;
2. 再将西兰花切成小块,大小可以参考图片哦~
3. 接着我们把切好的南瓜和西兰花放在锅里用水蒸五分钟;
4. 用橄榄油把蒸好的南瓜西兰花稍微炒一下;
5. 将炒好的蔬菜放入搅拌机中;
6. 在搅拌机中加入奶油,一起打成糊状;
搅拌好后倒入锅中,打开火煮,此时可以加入盐、黑胡椒等调味;
7. 等待开锅盛出,放入焦焦的培根做点缀也很好吃哦~
大家可以根据自己的喜好增减用料,相信大家可以做得比图片更棒哦~