相信大家应该都吃过秋葵鸡蛋汤吧?我们都知道秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群,对增强我们人体的免疫力是有好处的,你也赶紧来尝试做一下吧!
1.将鸡蛋打散,秋葵切片,葱和香菜切末。
2.烧水适量,水开后打入鸡蛋,同时加入盐、十三香、黑胡椒粉。再次开锅后,加入秋葵。再一次开锅后,加入葱花、香菜末、蚝油。又开锅的时候,关火。
烹饪技巧
大家可以根据自己的喜好放入适量材料。
相信大家应该都吃过秋葵鸡蛋汤吧?我们都知道秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群,对增强我们人体的免疫力是有好处的,你也赶紧来尝试做一下吧!
1.将鸡蛋打散,秋葵切片,葱和香菜切末。
2.烧水适量,水开后打入鸡蛋,同时加入盐、十三香、黑胡椒粉。再次开锅后,加入秋葵。再一次开锅后,加入葱花、香菜末、蚝油。又开锅的时候,关火。