你平时在家有没有做菜的习惯呢？你可以尝试一下这个蓝莓双瓜条，苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。而且这道菜的做法也很简单，零厨艺也会哦！
成品图
成品图
半个苦瓜，一片西瓜皮。
苦瓜去壤，西瓜去掉绿皮，刮掉红壤。
苦瓜切丝
锅内水烧开，苦瓜，西瓜皮加盐焯水，放入冷开水！
准备好材料
将苦瓜，西瓜皮装入碗中，放入蓝莓果馅搅拌均匀。
你平时在家有没有做菜的习惯呢？你可以尝试一下这个蓝莓双瓜条，苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。而且这道菜的做法也很简单，零厨艺也会哦！
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苦瓜去壤，西瓜去掉绿皮，刮掉红壤。
苦瓜切丝
锅内水烧开，苦瓜，西瓜皮加盐焯水，放入冷开水！
准备好材料
将苦瓜，西瓜皮装入碗中，放入蓝莓果馅搅拌均匀。
