剁椒鱼头的做法大家了解过吗?我们都知道,鱼头富含人体必需的卵磷脂和不饱和脂肪酸,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处。由它制作而成的剁椒鱼头是一道很受人们喜爱的菜肴哦!
鱼头处理干净沥干水分放入盆中,加点料酒、盐和白胡椒粉腌制30分钟左右
把姜片和葱白段垫在盘底
把腌制好的鱼头放在姜片葱段上
加入适量的剁椒
锅中加入适量的清水煮沸后放入鱼盆大火蒸10分钟
时间到
取出鱼盆把里面的汤汁倒
加入切好的葱花和蒸鱼豉油
小锅中加热适量的油后,淋在葱花上爆香
完成
烹饪技巧
如果喜欢蒜味的还可以加点蒜末一起爆香