（菜谱 4 篇）
【别名】：片口鱼,比目鱼,牙片鱼,偏口,蝶鱼,雅片鱼,牙鲆鱼,左口,鸦片鱼,大地鱼
【食量建议】：
【适宜人群】：
【禁忌人群】：比目鱼忌食患癌症、痛风、肥胖、有痰火、血小板减少、血友病、维生素E缺少、肝硬化等病症者不宜食用。此外，烹调时不宜加入过多食用油。
【基本介绍】：体形侧扁，呈片状，长椭圆形，两眼都在身体的左侧，生活在浅海中，以小动物为食物。肉可鲜食，肝可制鱼肝油。鲆鱼能肉质细嫩而洁白，味鲜美而肥腴。 详细>>
【别名】：片口鱼,比目鱼,牙片鱼,偏口,蝶鱼,雅片鱼,牙鲆鱼,左口,鸦片鱼,大地鱼
【食量建议】：
【适宜人群】：
【禁忌人群】：比目鱼忌食患癌症、痛风、肥胖、有痰火、血小板减少、血友病、维生素E缺少、肝硬化等病症者不宜食用。此外，烹调时不宜加入过多食用油。
【基本介绍】：体形侧扁，呈片状，长椭圆形，两眼都在身体的左侧，生活在浅海中，以小动物为食物。肉可鲜食，肝可制鱼肝油。鲆鱼能肉质细嫩而洁白，味鲜美而肥腴。 详细>>
