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肥猪肉

(菜谱 1 篇)

【别名】:肥猪肉

【食量建议】:一般来说,我国居民每日脂肪摄取量不宜超过50克。

【适宜人群】:身体消耗大的人群应多吃肥肉,肥肉更能满足他们的身体需要。

【禁忌人群】:由于肥肉中含有较多的饱和脂肪酸和胆固醇,因此,患有某些疾病的人,如高血压、冠心病等疾病患者,应少吃或不吃肥肉。

【基本介绍】:肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白质、磷、钙、铁等。肥肉,在中国是指肥猪肉,比如五花肉、肘子肉上的一些部分。一般也可指人身上的脂肪。肥肉的主要成分是脂肪(其中主要是饱... 详细>>