豌豆玉米粒的做法大家了解过吗？我们都知道，豌豆具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便的功效。玉米富含蛋白质、脂肪、糖类等营养成分。而二者结合制作而成的豌豆玉米粒很受人们欢迎哦！
豌豆和玉米剥粒
胡萝卜洗净去皮，切丁。大蒜切碎
锅中倒入适量的水放入豌豆，玉米和胡萝卜焯水捞出沥干水分备用
锅里倒入适量的油放入大蒜碎爆香
倒入豌豆，玉米和胡萝卜翻炒片刻，加入食盐和鸡精调味
即可
豌豆玉米粒的做法大家了解过吗？我们都知道，豌豆具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便的功效。玉米富含蛋白质、脂肪、糖类等营养成分。而二者结合制作而成的豌豆玉米粒很受人们欢迎哦！
豌豆和玉米剥粒
胡萝卜洗净去皮，切丁。大蒜切碎
锅中倒入适量的水放入豌豆，玉米和胡萝卜焯水捞出沥干水分备用
锅里倒入适量的油放入大蒜碎爆香
倒入豌豆，玉米和胡萝卜翻炒片刻，加入食盐和鸡精调味
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