芸豆土豆炖排骨

芸豆土豆炖排骨

工艺炖
口味家常味
难度
烹饪时间
< 30分钟

主料

芸豆(2克)
土豆(一个排骨)

辅料

八角鸡精盐料酒葱姜(少许)

相关词：芸豆土豆

芸豆土豆炖排骨是以含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维的芸豆为主，将芸豆用手掰好下锅焯排骨腌制一会，之后食材下锅炒熟变色后加入排骨炖一会儿即可。

切好土豆芸豆用手掰好排骨洗净

葱段姜片焯排骨

料酒酱油鸡精腌制一会儿

炒芸豆土豆治芸豆变色

芸豆变色后加入排骨

加水炖

加酱油八角芸豆一定要多炖一会儿

收锅后加香菜葱花

一个人的晚餐就够了

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