肥牛饭的做法大家了解过吗?我们都知道,日式肥牛饭是日本的一道菜,吃的时候,把做好的肥牛淋在饭上即可,富含蛋白质、铁、锌等营养成分,很受人们的喜爱哦!
1.西兰花用盐水浸泡15分钟后洗净撕成小朵,胡萝卜去皮切片;肥牛常温解冻备用,洋葱切丝;日式酱油、生抽、盐、白糖、黄酒拌匀。
平底锅内放适量花生油,油热后下肥牛快速翻炒至变色;下洋葱丝,翻炒均匀。
2.下调好的酱汁,翻炒均匀,加入150ml的水中小火煮2-3分钟至肥牛入味。
3.开一小锅水,水开后加入一点点花生油和盐,下处理好的西兰花和胡萝卜炒熟后捞出控水,一目惚大米按照说明米和水的比例为1:1.3煮饭,米饭熟后记得焖10-15分钟味道更佳,码上西兰花和胡萝卜,浇上炒好的洋葱肥牛,最后再浇一点汤汁即可开吃。