日式照烧鸡饭

日式照烧鸡饭

主料
  • 米饭(1碗)
辅料
  • 鸡腿
相关词: 米饭

日式照烧鸡饭是以鸡腿和米饭为主的一道美食,将鸡腿洗净腌制指挥之后将鸡腿的鸡皮煎至金黄翻面,用同样的方法煎另一面,之后待两面金黄后浇入照烧酱汁即可。

1.鸡腿去骨,用刀拍打几下,然后用叉子在鸡皮上叉匀(这样做是为了防止皮缩),放入容器,加料酒,盐,五香粉腌半小时备用

2.胡萝卜、黄瓜切成你想要的形状备用;水中放入几滴食用油和少许盐,放入鸡蛋煮熟;然后趁水热把胡萝卜焯熟,取出立即过凉

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3.平底锅倒入少许油,烧热后放入腌渍好的鸡腿,鸡皮朝下放入,煎的时候用铲子不断的在肉身上压,待鸡皮煎至金黄翻面,用同样的方法煎另一面

4.待两面金黄后浇入照烧酱汁,用小火收汁,中间要不停的搅动,以免烧糊,汁不必全部收干,留一点浇到米饭上会更好吃。将烧好后的肉取出静置一会切块。 然后装盘即可

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