大家平时有没有在家榨果汁的习惯呢?比如说这个现榨胡萝卜汁,胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。做法也很简单,厨房小白也很快就能学会,你还不赶紧试一下。
新鲜胡萝卜洗净去两头
切细丁
准备好榨汁机
将胡萝卜细丁陆续地放入榨汁机中榨汁
榨好完,用勺子将榨过的胡萝卜碎挖出来,再榨一遍,以防浪费
榨好后,取出诸汁罐,满满的一大罐,小尝了一口很甜
倒入干净、无味、密封的大容器中,放冰箱冷藏,可以喝二天
早上起来倒上一杯原汁原味的胡萝卜汁,再搭配自制的花生核桃油酥,方便又营养的早餐就OK了
烹饪技巧
1、因为是生吃的,所以一定要选择非常新鲜的胡萝卜 2、因为新鲜,所以很甜,无需再放蜂蜜3、最后剩下的胡萝卜碎也不要扔掉哦,可以烙饼哦!