蛋包豆腐丁

蛋包豆腐丁

主料
辅料
  • 火腿(1根)
相关词: 豆腐 鸡蛋

蛋包豆腐丁是以口感鲜嫩的豆腐为主要食材,将豆腐切均匀小丁,把豆腐用鸡蛋包裹均匀要推着炒,避免将豆腐炒碎再撒少许香葱即可。

1.豆腐洗净,把表层的老皮去掉(使豆腐口感更嫩)

2.切豆腐时可反着切,防止豆腐粘在刀上。(右手拿刀,从左往右切;左手拿刀,从右往左切)

3.豆腐切均匀小丁

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4.锅中放水,加少量盐、料酒,烧开

5.下豆腐焯一下,时间不可太长,可去除豆腥味

6.另起一锅,倒入适量油,放入豆腐翻炒,加适量盐调味,加适量水淀粉勾芡(可保持豆腐细嫩的口感),翻炒几下,即可盛出备用

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7.鸡蛋打散成蛋液,可加适量水,使鸡蛋炒出来更嫩

8.蛋液中加入处理好的豆腐,充分拌匀,豆腐用鸡蛋包裹均匀

9.香葱切末、火腿切丁

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10.锅中放油烧热,倒入豆腐鸡蛋液翻炒,加少许料酒可除去蛋腥味

11.再翻炒过程中,要推着炒,避免将豆腐炒碎

12.等豆腐快出锅时,可加入少量火腿丁翻炒,中和味道,关火出锅盛盘,撒少许香葱(调节颜色,看起来更加有食欲)

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