白菜豆腐煲的做法大家了解过吗?我们都知道,白菜有养胃生津、除烦解渴、清热解毒的功效。豆腐富含叶酸、维生素B1、蛋黄素等营养成分。天气渐渐转凉,煮一锅白菜豆腐煲养胃如何?
准备好食材,洗净改刀
平底锅加适量的油将豆腐煎至两面金黄
另起油锅炒香葱蒜
再下入白菜梗子翻炒1分钟,菜梗比较难熟一点。
然后倒入煎好的豆腐
加小半碗水、盐
再加入生抽和蚝油盖锅盖焖煮3分钟,出锅前调入鸡精即可。
美味的白菜豆腐煲就可以了
白菜豆腐煲的做法大家了解过吗?我们都知道,白菜有养胃生津、除烦解渴、清热解毒的功效。豆腐富含叶酸、维生素B1、蛋黄素等营养成分。天气渐渐转凉,煮一锅白菜豆腐煲养胃如何?
准备好食材,洗净改刀
平底锅加适量的油将豆腐煎至两面金黄
另起油锅炒香葱蒜
再下入白菜梗子翻炒1分钟,菜梗比较难熟一点。
然后倒入煎好的豆腐
加小半碗水、盐
再加入生抽和蚝油盖锅盖焖煮3分钟,出锅前调入鸡精即可。
美味的白菜豆腐煲就可以了