副乳的危害 消除副乳的方法

　　副乳可能很多人都是第一次听说吧，是女性的一种疾病，一般都是在腋下或者腋前，副乳的形成原因非常多，内衣穿戴不正确也会产生副乳的，今天我们就来了解下副乳的危害。

　　副乳的危害

　　副乳的危害

　　1、通常副乳大小不一，感觉因人而异但多数没有特殊感觉，部分病例在月经来潮前有胀痛感而在月经来后胀痛感消失。

　　2、绝大多数病例表现为腋前或腋下的肿胀或隆起，也可有发育完全的乳头。副乳内可触及肿块为发育的乳腺。也可发生在正常乳房的上下部位、腹部、腹股沟、大腿外侧等部位，有些可发育为与正常乳房形态相当、包括乳头乳晕的乳房。

　　3、副乳在妊娠、哺乳期变化较为明显。通常妊娠、哺乳期副乳会明显增大甚至分泌乳汁。哺乳结束以后副乳并不会随之萎缩，因而表现更为明显。

　　4、副乳最主要的问题还是影响外形美观，穿衣服及社交活动受到影响。绝大多数患者因要求改善外形而就诊。副乳内包含乳腺组织，因此有发生乳腺癌的风险。

　　消除副乳的方法

　　1、运动消除法

　　运动能消除脂肪，同时也能消除副乳

　　运动道具：装满水的矿泉水瓶

　　(1)扩胸运动手拿矿泉水瓶做20-30次扩胸运动

　　(2)抬举运动、手拿矿泉水瓶做20-30次抬举运动

　　副乳的危害

　　2、按摩法

　　(1)用食指和中指指腹在副乳组织做圆圈式按摩

　　(2)张开手臂、用大拇指按住副乳组织上下来回推按

　　3 、中药疗法

　　根据传统中医"舒经活络"、"活血散瘀"、"痛则不通"的原理，直接作用于副乳肿块淤积部位，进行经络疏通按摩，使其软坚散结、清除滞留代谢毒素，净化腋下内环境、逐渐消除腋窝副乳。

　　副乳应该吃什么吧

　　1、大豆

　　能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。 如果每天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。

　　2、黑木耳

　　天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

　　3、海带

　　食用藻类不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺。

　　关于副乳的危害就介绍到这里，副乳是比较影响美观的，也有些人是假的副乳，就是肥胖或者内衣穿戴不正确引起的那种副乳。