晕车是什么原因 如何预防晕车

　　不管男女老少都可能会出现晕车的症状，虽然晕车不是一种疾病，但是晕车的时候真的特别难受。那么晕车是什么原因呢?想知道的朋友们请随着小编一起来阅读下面的内容吧。

晕车是什么原因 如何预防晕车

　　晕车是什么原因

　　据研究表明，人的耳朵分内耳、中耳、外耳三部分，其中内耳的前庭器官可感受各种特定运动状态的刺激，具有调节身体平衡感受的能力，它经前庭神经与中枢神经连接。当交通工具发生旋转、启动或刹车，晃动、颠簸、电梯升降时，都会使人出现恶心呕吐，头晕冒冷汗等症状，我们称之为“晕车”。

　　如何预防晕车

　　1.橘皮：乘车前将新鲜橘皮对准鼻孔用力挤压，橘皮喷出的水雾能抑制恶心的症状。

　　2.姜：将新鲜的姜片放在鼻孔下面闻，把辛辣味吸入鼻中。它能吸收胃酸，阻止恶心。

　　3.柠檬：晕车初期会分泌大量的唾液，这个唾液滴入胃里会产生恶心的感觉。这时吃点柠檬能产生鞣酸，使口腔干燥。

　　4.醋：途中晕车时喝点食醋也有助于缓解恶心、呕吐。

晕车是什么原因 如何预防晕车

　　5.切记乘车前过度劳累或睡眠不足。

　　6.过饥或过饱也容易晕车。

　　7.心理暗示：乘车时心情放松，转移注意力，忽略晕车这个事情。尽量让视线看到外面，你越怕就越容易晕。

　　8.刹车踩油门时深呼吸空气能减轻症状。

　　9.用手指按压左手虎口正中的合谷穴。

　　10.尽量坐在汽车的前面，减轻颠簸。靠近车窗通风，闭目养神。

　　以上就是小编为你整理的关于“晕车是什么原因”的全部内容，相信认真看完这篇文章的你已经有了一定的了解。如果你想了更多关于这方面的知识，请收藏我们的网站。