鸡肉炖土豆是一道东北地区的特色菜,一般是以鸡肉,土豆为主要原料制成的。鸡肉炖土豆营养丰富,烹饪出来的土豆绵软,鸡肉软烂,汤汁浓稠绝对是老少皆宜的菜谱。加上土豆营养,鸡肉滋补,所以是不可错过的健康菜哦。
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准备食材:鸡肉切块后用水焯一下
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热锅放油,放入花椒和大料爆出香味
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放入葱、姜和蒜
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放入鸡肉翻炒几下
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放入酱油
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放入土豆
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放入胡萝卜
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加入适量水炖一会
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汤汁收浓些时放入青椒在炖两分钟
10.
加入少许盐即可
烹饪技巧
加入水的时候一定要一次过加够,没过鸡肉即可,水开后转为小火慢炖。