你还在犹豫着今天的晚餐吃什么好呢？不如试一下这个番茄炒土豆片，西红柿是维生素C的天然食物来源，每天食用1-2个西红柿，可以增强血管柔韧性，制止牙龈出血，增强抗癌能力，对高血压、心脏病患者非常有益。据说这道菜的营养也很丰富，你赶紧试一下呗！
材料准备好
土豆切片
西红柿切好
锅里加入土豆片
快速炒散
炒变色加入番茄
翻炒均匀
在加入盐
炒匀后加入一点水
炒至土豆熟
在加入鸡精
炒好装盘
烹饪技巧
先炒土豆，土豆炒两分钟在放番茄炒匀
你还在犹豫着今天的晚餐吃什么好呢？不如试一下这个番茄炒土豆片，西红柿是维生素C的天然食物来源，每天食用1-2个西红柿，可以增强血管柔韧性，制止牙龈出血，增强抗癌能力，对高血压、心脏病患者非常有益。据说这道菜的营养也很丰富，你赶紧试一下呗！
材料准备好
土豆切片
西红柿切好
锅里加入土豆片
快速炒散
炒变色加入番茄
翻炒均匀
在加入盐
炒匀后加入一点水
炒至土豆熟
在加入鸡精
炒好装盘
