红薯梗鸡脯肉

红薯梗鸡脯肉

工艺炒
口味家常味
难度
烹饪时间
< 10分钟

主料

鸡脯肉(220克)
红薯梗(450克)
大蒜(9克)
姜(12克)
香葱(25克)

辅料

油(适量)
料酒(两汤勺)
生抽(两汤勺)
五香粉(2克)
辣椒粉(2.5克)
盐(2.5克)
鸡精(3克)

相关词：鸡脯肉红薯梗大蒜姜香葱

红薯梗鸡脯肉是以营养丰富、多吃有利于身体健康的红薯梗为主，将食材切好后下锅大火翻炒变色，之后加入调味料和红薯梗大火翻炒片刻，加盐搅拌入味即可。

把菜切好备用

锅中加油烧热下入蒜姜葱粒爆香

接着加入鸡脯肉大火翻炒变色

加入料酒和生抽搅拌入味

加入红薯梗大火翻炒

撒上五香粉搅拌

加入辣椒粉搅拌

加盐搅拌入味

最后加入葱段超软即可出锅

出锅撒上鸡精提鲜味

装盘整理一下接下来就开始享用吧

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