爆炒卤肥肠

爆炒卤肥肠

主料
辅料
  • 葱(适量)
  • 老姜(适量)
  • 大蒜(适量)
  • 干辣椒(适量)
  • 八角(适量)
  • 花椒粒(适量)
  • 白糖(适量)
  • 盐(适量)
  • 豆瓣酱(适量)
相关词: 卤肥肠 青辣椒

爆炒卤肥肠的做法大家了解过吗?我们都知道,猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。辣椒富含辣椒素、维生素A、膳食纤维等营养成分。二者结合制作而成的爆炒卤肥肠很受人们喜爱哦!

1.提前将原材料准备好,肥肠提前卤好

2.将卤肥肠切成滚刀块;青椒切成斜刀片;干辣椒、葱切成段;老姜、大蒜切成片待用
 

3.锅内倒油烧热至6-7成,将干花椒、八角、葱白、干辣椒、姜片、蒜片下锅爆香,然后下入豆瓣酱炒出红油

4.下入肥肠大火翻炒1-2分钟,然后下入青辣椒翻炒均匀
 

5.临出锅前撒白糖调味(因为卤肥肠有盐味,加上豆瓣酱也是咸的,故无需放盐)
 

烹饪技巧

1.肥肠提前卤好,如果怕麻烦可以不用卤,但是一定要将肥肠处理干净,做好去腥去味的环节
2.豆瓣酱和卤肥肠都有盐味,所以不需要在放盐了