角瓜鲜炒虾你喜欢吃吗?备好材料后先爆香姜末蒜末再依次倒入食材,加以调味料翻炒均匀后盛盘即可。
毛豆只需要一小把,入沸水中煮5分钟左右,再捞出。
青虾去皮去虾线去虾脑,洗净备用。
西葫芦半个切丁,红椒半个切丁,准备两瓣蒜切碎末,姜片两片也切末。
坐热油锅,倒入适量食用油,先爆香姜末蒜末,再放入鲜虾爆炒,接着放入毛豆。
倒入西葫芦丁,这时候用的调味料是半勺生抽和半勺蚝油,生抽入味、蚝油提鲜,翻炒均匀。
放入红椒丁,这时候放半勺糖,再根据口味酌情放盐。整个过程都是快火翻炒,及时逼出西葫芦里的水分,快火炒才能短时间让各种食材都快速炒熟又不失去本身的鲜味。
食材都稀松平常,搭配起来却各位的鲜美,特别下饭。