为了让我们每天都保证维生素的摄入，大家不妨可以做一些奶昔，比如说这个木瓜菠萝奶昔，木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。据说可是很营养的哦，你可别错过了。
1.原料木瓜和菠萝
2.将1/2个木瓜去皮切小块，1个菠萝去皮切小块，牛奶300毫升
3.将木瓜和菠萝放入搅拌机中加入鲜奶，按动旋钮打成泥
4.喝的时候加入适量蜂蜜即可
为了让我们每天都保证维生素的摄入，大家不妨可以做一些奶昔，比如说这个木瓜菠萝奶昔，木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。据说可是很营养的哦，你可别错过了。
1.原料木瓜和菠萝
2.将1/2个木瓜去皮切小块，1个菠萝去皮切小块，牛奶300毫升
3.将木瓜和菠萝放入搅拌机中加入鲜奶，按动旋钮打成泥
4.喝的时候加入适量蜂蜜即可
