肉沫茄子的做法大家了解过吗?我们都知道,五花肉具有补肾养血,滋阴润燥的功效。茄子中富含蛋白质、维生素、钙等营养成分。而二者结合制作而成的肉沫茄子是一道很受人们喜爱的菜肴哦!
选新鲜圆茄子一个,尖椒一个洗净待用。
茄子去皮,切筷子粗细的丝。
尖椒切均匀的条。
大蒜拍末。
五花肉剁成末。
炒锅点火入底油滑热,入肉末划散。
入料酒,味极鲜,老抽炒香增色。
入尖椒条翻炒。
入茄丝翻炒。
边炒边调入盐,味精,糖,胡椒粉翻炒均匀。
待出锅时,再洒入蒜末。
将蒜末翻炒均匀。
出锅装盘即可。