不知道大家在日常生活中有没有吃过浇汁蒸丸呢?猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。如果你想吃的话,那就赶紧动手制作呗!
三线肉去皮,剁成粒。
姜、葱切颗,装入小碗用温水泡发。
肉粒中放盐、胡椒粉、料酒拌匀,拌肉间将姜葱水分次加入,再加玉米淀粉铰匀、将肉打上劲静置。
娃娃菜洗泡,摆入凹盘。
将大肉丸等分四份,放在娃娃菜上,再放芦笋段,夹入上汽后的蒸锅內;
加盖蒸十分左右
断火后焖两三分钟,取盖。
取炒锅烧热,倒入蒸肉水,放蚝油、酱油烧至汁浓淋,芝麻油关火。
丸子转盘;
将汁浇至肉丸上,洒葱颗、小米辣圈即可。