玉米山药炖排骨

玉米山药炖排骨

主料
  • 排骨(一根)
辅料
  • 盐(一朵)
  • 胡萝卜(一个)
  • 玉米(一个)
  • 土豆(两个)
  • 山药(半根)
相关词: 排骨

今天小编准备给大家介绍一款非常美味的汤羹,它就叫做玉米山药炖排骨,玉米中含有大量的矿物质镁 , 食物中的镁具有明显的防癌效果 。还没有喝过的朋友们,赶紧试一下哦,真的还不错。

排骨切成小段,冷水下锅汆烫,捞出备用

所有的食材都切成同样大小的块状

排骨倒入高压锅,加入清水

将排骨、玉米、山药、土豆都倒入高压锅,盖上盖子,煮熟

加入盐,拌匀

出锅装盘即可

烹饪技巧

所有的食材都切成相同的大小,就不会出现有的熟有的不熟的情况了。

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