1. 青菜净泡,洗净,水煮沸后烫熟。时间不要久,维生素容易流失。
2. 瘦肉剁末,蒸熟
3. 香芋洗净,煮熟后去皮
4. 加30ml水混合后打泥即可
烹饪技巧
八个月以上宝宝,分别单独食用每种原材料三天不过敏的,即可混合食用。
1. 青菜净泡,洗净,水煮沸后烫熟。时间不要久,维生素容易流失。
2. 瘦肉剁末,蒸熟
3. 香芋洗净,煮熟后去皮
4. 加30ml水混合后打泥即可