大酱汤的烹饪方法 大家快来了解下

2017-08-19 点击:71

  大酱汤在韩国是日常餐桌上不可缺少的传统菜品,有助于控制体重,很受韩国妇女的喜爱,个个都会做大酱汤,那么大酱汤的烹饪方法是怎样的?我们来了解一下吧。

大酱汤

  大酱汤

  烹饪方法

  做法一

  用料:牛肉100g南瓜1/4个 贝壳4~6个 豆腐半块辣椒2个 红辣椒1个 大葱1个洋葱1/2个蘑菇适量 食用油少量。

  制作步骤

  1.先炒牛肉,等牛肉的颜色变白的时候,放贝壳汤水。

  2.汤开始沸腾的时候,放汤料和蘑菇。这时出来的泡沫要去掉

  3.再放贝壳、豆腐、西葫芦、洋葱、大葱,最后放辣椒。

  1.肉酱的做法:

  酱油、白糖各1勺;切好的葱2小勺;切好的蒜1小勺;芝麻油、盐各1小勺;楜椒少量

  2.汤料的做法:

  大酱1大勺;辣椒酱1/2小勺;辣椒粉1/2小勺

  制作要点

  1.先把贝壳泡在盐水里后放在暗处3--4小时,使贝壳吐出烂泥,然后再洗干净。

  2.在锅里倒买倒4杯水和洗干净的贝壳煮。贝壳打开之后,把贝壳和汤分开。

  3.牛肉切得很细,然后放适当的肉酱后搅拌。

  4.豆腐切成0.3cm的厚度,3--4cm的大小,南瓜切成0.3cm的厚度后,切成4半。

  5.辣椒和大葱要大片的切,而且辣椒要去掉辣椒籽。

  做法二

  用料:韩式大酱、 豆腐、蘑菇、金针菇 、牛肉片

  制作步骤

  1、豆腐切块;蘑菇和金针菇洗净沥干;

  2、牛肉片在沸水中快速焯一下后取出;

大酱汤

  大酱汤

  3、锅中注入清水,放入大酱,中小火将大酱融化;

  4、其间不断搅拌;水开后放入豆腐,小火煮5分钟;

  5、放入蘑菇继续小火煮一会儿;

  6、最后倒入牛肉片和金针菇,大火煮开后立即关火。

  做法三

  用料:牛肉、辣椒、土豆、西葫芦、香菇、豆腐、洋葱、葱蒜末、韩式大酱、辣酱。

  做法:

  1、取韩国石锅一只,加水烧开。

  2、水开加土豆,西葫芦,香菇,豆腐。

  3、牛肉切片炒热,把所有材料下到锅里,加所需调料。

  4、放盐调味,最后放爱熟的洋葱,辣椒,葱蒜末等出锅。

  注:先放不爱熟的蔬菜,最后放爱熟的蔬菜,营养流失少。盐可放可不放,根据个人口味而定。

  【小贴士】

  1.大酱的量根据口味添加,不用再加盐;

  2.先快速焯一下牛肉片是为了让其更干净些,不介意的话可省掉这一步;

  3.食材可随意选择,喜欢放什么就放什么。

  以上就是关于大酱汤的烹饪方法,如今年轻人在生活中遇到的困难还是很多的,我们整理了健康知识和日常生活知识,有需要了解的朋友就来看看吧!

相关养生

相关食谱