慢性咽炎的食疗方法以及慢性咽炎注意事项

　　慢性咽炎是常见的一种呼吸道疾病，慢性咽炎的出现与天气也有很大的关系，那么慢性咽炎的食疗方法以及慢性咽炎注意事项有哪些?小编整理了一些相关资料一起跟小编来了解一下吧!

慢性咽炎的食疗方法

　　慢性咽炎的食疗方法

　　1.西瓜皮茶治咽喉炎

　　吃西瓜时，瓜皮别丢弃。取瓜皮250克，加入两大碗水，熬至一大碗，加入少许冰糖，冷而饮之。可治咽喉炎。

　　2.舌根运动法治咽喉炎

　　咽喉炎致使咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感，可采取舌根运动法，能收到良好的疗效。即：闭口、舌尖抵牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次。

　　3.含生大蒜治咽喉炎

　　患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。

　　4.按摩治咽喉炎

　　按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。

　　5.核桃治咽喉炎

　　取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

　　6.糖渍海带治咽喉炎

　　取海带300克，白糖适量。将海带洗净，切丝，用沸水烫一下捞出，加适量白糖腌3日，佐餐。

慢性咽炎的食疗方法

　　慢性咽炎注意事项

　　(1)在急性期应及时选用抗病毒，抗菌药物治疗，勿使转为慢性。在慢性期抗菌药物一般是不需要的，不要听到“炎”字就一定要用抗菌素。

　　(2)治疗鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。

　　(3)勿饮烈性洒和吸烟，饮食时避免辛辣，酸，过冷，过甜等强烈调味品。

　　(4)改善工作生活环境，结合生产设备的改造，减少粉尘，有害气体的刺激。

　　(5)生活起居有常，劳逸结合。及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用(高血压，肾病者勿饮盐开水)。

　　(6)适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。

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