红薯糖水

红薯糖水

工艺
口味
难度
烹饪时间

主料

红薯()
红糖()
姜()

辅料

相关词：红薯红糖姜

红薯糖水的做法大家了解过吗？红薯有“长寿食品”之称，其中富含大量的蛋白质、果胶、纤维素、氨基酸及维生素等营养成分。红薯糖水可以补血养颜，对经期和长期久坐办公室的女性有很大的帮助哦！

秋季养生红薯糖水的做法图解1

1. 红薯切厚点的片，或者切方块也行，姜切片用刀拍一下

秋季养生红薯糖水的做法图解2

2. 锅中加水，红薯姜中火煮15分钟

秋季养生红薯糖水的做法图解3

3. 出锅前加入适量红糖即可

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