大家平时有没有在家榨果汁的习惯呢？比如说这个饱腹润肠果汁，猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。做法也很简单，厨房小白也很快就能学会，你还不赶紧试一下。
将水果和辅料，配齐、洗净，待用
将柚子、苹果、猕猴桃去皮，待用
将柚子、苹果、猕猴桃，切碎，放入器皿中，以备榨汁使用
使用搅拌棒，榨好果汁，榨汁的过程中，逐渐加入纯净水；并将蔓越莓切碎，待用
根据个人喜好，将蔓越莓碎和蜂蜜，放置果汁中，以增加口感
大家平时有没有在家榨果汁的习惯呢？比如说这个饱腹润肠果汁，猕猴桃含有丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。做法也很简单，厨房小白也很快就能学会，你还不赶紧试一下。
将水果和辅料，配齐、洗净，待用
将柚子、苹果、猕猴桃去皮，待用
将柚子、苹果、猕猴桃，切碎，放入器皿中，以备榨汁使用
使用搅拌棒，榨好果汁，榨汁的过程中，逐渐加入纯净水；并将蔓越莓切碎，待用
根据个人喜好，将蔓越莓碎和蜂蜜，放置果汁中，以增加口感