今天小编为大家带来了一款营养价值超高的飞饼版咖喱角，胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。所以拿它来做食材，绝对是上佳的选择。
1.取出咖喱酱和飞饼皮
2.待飞饼皮解冻后，沿对角线一分为二
3.取其中一半，将馅料放在飞饼一端
4.将另一端对折，覆盖在馅料上
5.用叉子沿着饼皮边缘压出花边
6.边缘压紧即可
7.烤箱预热，锡纸上抹少许薄油，将表面刷完蛋液的咖喱角放入烤盘中，撒少许芝麻200度烤12分钟左右(根据个人烤箱调节时间)
8.表面呈金黄色即可
咖喱馅的做法：
1.鸡胸肉或牛肉两块，洗净放入碗中；土豆、胡萝卜洗净去皮
2.鸡肉切成1厘米左右的块状，放入料酒、生抽腌制15分钟左右；土豆切块，胡萝卜切丁；洋葱切碎
3.锅热后，放入食用油，把腌制好的鸡肉放入锅中大火翻炒均匀
4.直至鸡肉表面发白变浅，盛出即可
5.另起锅，倒入适量食用油，放入洋葱碎炒香，再倒入土豆胡萝卜丁
6.大火翻炒均匀
7.将鸡肉丁中的汤汁滤去，把鸡肉丁放入锅中，加入盐、糖，混合土豆和胡萝卜继续翻炒
8.待锅中的食物七成熟时，加入适量热水，放入咖喱粉或咖喱块、撒适量黑胡椒盖上锅盖焖煮3—5分钟
9.咖喱逐渐变得粘稠，如图
10.放入适量青豆调色
11.用锅铲翻搅均匀，关火即可
12.将咖喱鸡肉放入碗中，自然冷却后放入冰箱冷藏一会(咖喱多汁，冷藏后在包制的过程中更容易一些)
