香辣烤鱿鱼

香辣烤鱿鱼

主料
  • 鱿鱼(1只)
  • 金针菇(50克)
辅料
  • 香辣粉(腌料)(2勺)
  • 烤肉酱(1勺)
相关词: 鱿鱼 金针菇

香辣烤鱿鱼的做法大家了解过吗?我们都知道,鱿鱼富含蛋白质、钙、磷等营养成分,有利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血、缓解疲劳的功效。这道香辣烤鱿鱼很受人们的喜爱哦!

2勺香辣粉,1勺烤肉酱和鱿鱼,抓匀后放入保鲜袋密封入冰箱,腌制1夜

鱿鱼平铺菜谱烤盘,金针菇洗净后直接铺进烤盘边缘

入空气炸锅,180度,10分钟

10分钟后再次准备一点烤肉酱,刷在金针菇和鱿鱼表面

180度,再烤1分钟

取出切开,完成

成品

成品

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