麻油鸡有滋阴补血,驱寒除湿,汤汁浓稠、麻油香醇味美,可以用来捞饭或拌面吃,鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。麻油鸡含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类!在台湾麻油鸡可是坐月子的圣品!
1.
将生姜洗净切厚片!
2.
土鸡洗净斩件备用!
3.
热锅凉油,将姜片爆炒至微微发黄!
4.
下入鸡块翻炒!
5.
翻炒至鸡块自带水分收干,倒入两瓶米酒!
6.
待烧开后转入砂锅小火慢慢炖制。
7.
大约90分钟后,加盐调味,即可食用!