银耳雪梨炖瘦肉汤

银耳雪梨炖瘦肉汤

工艺
口味
难度
烹饪时间

主料

雪梨(一个(250克))
瘦肉(100g)
银耳(10g)
杏仁(5g)

辅料

相关词：雪梨瘦肉银耳杏仁

银耳雪梨炖瘦肉汤的做法大家了解过吗？我们都知道，雪梨有生津、润燥、清热、化痰等功效。银耳富有天然植物性胶质，是很好的养颜品。瘦肉中含有丰富的蛋白质。杏仁可以润肺止咳，四者结合制作而成的银耳雪梨炖瘦肉汤是冬季养生的不错选择哦！

爱心爆棚的冬季养生汤～～银耳雪梨炖瘦肉汤的做法图解1

1. 雪梨瘦肉切块，银耳浸泡十五分钟左右切小块，然后一并放入炖盅中，隔水炖，大火烧开之后转小火慢炖40分钟左右就可以了！

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