梨汁

梨汁

主料
辅料
  • 凉开水(100毫升)
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为了让我们每天都保证维生素的摄入,大家不妨可以榨一些果汁,比如说这个梨汁,梨有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。据说可是很营养的哦,你可别错过了。

准备材料

雪梨洗净去皮去核,切小丁,橙子去皮,取一半果肉切丁

所有食材放入破壁机搅拌杯中

搅拌杯安装到位,盖好盖子,接通电源,启动果汁功能,打15秒

打好的果汁,倒入杯中即可

烹饪技巧

果汁搅打时间不宜常,果汁易氧化变色,随喝随打,果汁不宜久放

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