煎海参斑鱼,加入RIO锐澳3度柠檬朗姆味鸡尾酒腌制,不但可以去腥还能增加一些果香,吃起来更加清新爽口,你也可以试试哟,,
1.
准备好所用原料
2.
将海参斑鱼清洗干净
3.
加入锐澳水果鸡尾酒再加入盐 胡椒粉腌制 10分钟
4.
腌制好的鱼,用吸油纸吸取水分。
5.
再均匀的沾上干粉。
6.
锅中注入橄榄油。
7.
烧热后下入斑鱼块。
8.
小火煎炸至两面金黄。
9.
盛入盘中,加入樱桃萝卜点缀即可
烹饪技巧
斑鱼块煎炸前要吸干水分以免烫伤