素炒千张的做法大家了解过吗?我们都知道,千张富含蛋白质、氨基酸、钙等营养成分,能防骨质疏松,防血管硬化,防心血管疾病。由它制作而成的素炒千张很受人们喜爱哦!
千张切成细条
锅中水烧开,放入千张焯烫一分钟
青椒胡萝卜切丝
锅内热油放入胡萝卜丝炒软后,放入青椒翻炒十几秒
放入千张加入料酒翻炒均匀
加入适量盐调味即可
素炒千张的做法大家了解过吗?我们都知道,千张富含蛋白质、氨基酸、钙等营养成分,能防骨质疏松,防血管硬化,防心血管疾病。由它制作而成的素炒千张很受人们喜爱哦!
千张切成细条
锅中水烧开,放入千张焯烫一分钟
青椒胡萝卜切丝
锅内热油放入胡萝卜丝炒软后,放入青椒翻炒十几秒
放入千张加入料酒翻炒均匀
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