茶香鱿鱼

茶香鱿鱼

主料
  • 鱿鱼(3个)
辅料
  • 料酒(3茶匙)
  • 酱油(4茶匙)
  • 蚝油(2茶匙)
  • 茶叶(1份)
  • 香叶(2张)
  • 八角(2个)
相关词: 鱿鱼

茶香鱿鱼的做法大家了解过吗?我们都知道,鱿鱼中含有丰富的蛋白质、钙、磷、氨基酸等营养成分,有补虚养气、降低胆固醇、调节血压的功效。加以茶叶制作而成的茶香鱿鱼是一道很受人们喜爱的菜品哦!

1.

备好所用食材。

2.

锅里加清水将香料下锅。

3.

再加入酱汁料酒蚝油。

4.

煮至卤汁出味。

5.

将鱿鱼洗净下锅。

6.

煮开之后就可以关火,让鱿鱼在里面入味数小时,或是隔夜。

7.

这样子一份香卤鱿鱼就完成了。

烹饪技巧

鱿鱼不易煮太久,想要它入味,让其泡在卤汁就可以哦,数小时或是隔夜,感觉都是不错不错的。

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