茶香鱿鱼的做法大家了解过吗?我们都知道,鱿鱼中含有丰富的蛋白质、钙、磷、氨基酸等营养成分,有补虚养气、降低胆固醇、调节血压的功效。加以茶叶制作而成的茶香鱿鱼是一道很受人们喜爱的菜品哦!
1.
备好所用食材。
2.
锅里加清水将香料下锅。
3.
再加入酱汁料酒蚝油。
4.
煮至卤汁出味。
5.
将鱿鱼洗净下锅。
6.
煮开之后就可以关火,让鱿鱼在里面入味数小时,或是隔夜。
7.
这样子一份香卤鱿鱼就完成了。
烹饪技巧
鱿鱼不易煮太久,想要它入味,让其泡在卤汁就可以哦,数小时或是隔夜,感觉都是不错不错的。