甜瓜苹果汁

甜瓜苹果汁

主料
  • 甜瓜(1个)
  • 苹果(小的1个)
辅料
  • 酸奶(100毫升)
相关词: 甜瓜 苹果

大家平时有没有在家榨果汁的习惯呢?比如说这个甜瓜苹果汁,甜瓜含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养素,做法也很简单,厨房小白也很快就能学会,你还不赶紧试一下。

苹果甜瓜流动水下冲洗2分钟。

苹果甜瓜削皮切成小丁,拿出一盒100g酸奶备用。

把所有材料投入榨汁机榨3分钟就完成了!

烹饪技巧

上层的白沫沫是天然酵素哦,长期食用对健康非常有益。

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