你平常都喜欢喝什么果汁呢?有没有喝过这个苹果西红柿汁,番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。而且这种果汁的做法也很简单,零厨艺也会哦,你还在犹豫什么呢?
准备食材:把番茄和苹果洗干净,番茄去皮去蒂切块,苹果去皮去核切小块
柠檬挤出15ML的柠檬汁
将苹果块、番茄块、柠檬汁和矿泉水一起放在破壁机里
用破壁机搅拌成苹果西红柿汁
烹饪技巧
1、没有破壁机可以用料理机,当然如果用榨汁机或者原汁机也可以的,破壁机会能保留水果和蔬菜的纤维。2、矿泉水可以用放凉的开水。3、建议加入柠檬汁,柠檬也有美颜祛斑的功效,柠檬汁会使得这款果蔬汁更清新。4、蜂蜜可以根据口味添加,我个人更喜欢加入适量的蜂蜜,不仅更清甜,而且蜂蜜还能润肠清热的作用。